ヨガ・ピラティス

Yogatime ＊ Shanti

狭山・東村山・新所沢

どなたでも始めたいと思ったときに

気軽に参加できるレッスンです

入会金なし・１回ごとのお支払い制 

〜  Yoga & Pilates　初心者大歓迎 〜 

 イシュタヨガをベースに行っています

イシュタはサンスクリット語で「個々」という意味
 一人一人の体質や個性を尊重するヨガやピラティスで

美しい姿勢・強くしなやかな身心を目指します

初めての方、身体が硬い方、運動が苦手でも

安心してお気軽にご参加ください 

【お知らせ】

■クラスに関する情報や連絡事項は公式LINEでお知らせします。

どなたでもご登録いただけます（クラス参加の方は必ずご登録ください）。

■ クラスのスケジュールカレンダーはトップページ（下記）に移動しました。

■キャンセルはキャンセル待ちの方のために、なるべく直前キャンセルはお控えください

ご連絡はご予定が決まり次第お早めにお願いします。

■レッスンご入室は開始15分前から可能となります。

■レッスン料はお釣りの無いようご協力お願いいたします

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